10 bin yıldır gıda olarak tüketilen keten bitkisi, dünyada tarımı yapılan ilk ürünler arasında yer almaktadır. Yüksek oranda Omega-3, omega-6, omega-9 yağ asidi içermektedir. Sağlık açısından son derece önemli bir yeri olan omega yağ asitleri, vücudumuz tarafından sentezlenememekte, dışarda alımı gerekmektedir. Omega 3 yağ asidi 3 EPA/DHA yağ asidi içerir. Keten tohumu, yüksek oranda çözünür ve çözünmez lif, protein, lignanlar, vitaminler, mineraller ve aminoasitlere içeriğine sahiptir.
Kullanım Şekli: Günde 2 kez birer tatlı kaşığı kullanılabilir.
|
